Receita de gelatina Termogenica

Ola td bem com voces?

Essa semana tive a idéia de utilizar alimentos termogenicos(que auxiliam no aumento do metabolismo), para fazer uma receita que poderia ser consumida sem culpa e que também fosse doce, para substituir os açúcares da dieta. Fiz e aprovei! Vale a pena testar!

Ingredientes:

- 2 pedaços de canela em pau

- 50 gramas de gengibre – 1 pedaço grande ou 1 colher de sopa

- 2 caixas de gelatina diet sabor abacaxi

- 1 maço de hortelã

- 150 gramas de Chá verde em folhas(7 colheres de sopa)

- adoçante - 2 gotinhas em cada potinho

Modo de preparo:

Ferva 1 litro de agua para fazer a gelatina, nela adicione o chá verde, o gengibre, a canela e  3/4 do maço de hortelã. Cubra o recepiente com um prato ou tampa para fazer a infusão dos chás, espere 7 a 10 minutos. Adicione a gelatina e 1 litro de agua gelada. Separe 200 ml em cada potinho, em seguida, pique o restante do hortelã e coloque em cima dos potinhos. Leve a geladeira e deixe endurecer.